Calculadora de IMC: índice de masa corporal al instante, gratis y privada
Conoce tu índice de masa corporal en segundos: métrico o imperial, sin registro.
Esta herramienta funciona por completo en tu navegador. Tus archivos nunca se suben: se quedan en tu dispositivo.
- < 18.5 Underweight
- 18.5 – 24.9 Normal
- 25 – 29.9 Overweight
- ≥ 30 Obese
El índice de masa corporal (IMC) es una forma rápida de estimar si tu peso está en un rango saludable para tu estatura. Esta calculadora lo resuelve en el momento en que introduces tus cifras, alternando libremente entre unidades métricas (kg, cm) e imperiales (lb, ft + in).
Todo ocurre de forma privada dentro de tu navegador: tu estatura y tu peso nunca se envían a un servidor ni se guardan en ninguna parte. El IMC es una cifra de cribado general y no tiene en cuenta el músculo, el hueso ni la composición corporal, así que tómalo como un punto de partida y consulta a un profesional sanitario para recibir asesoramiento personalizado.
Cómo usar Calculadora de IMC
- Elige tus unidades preferidas: métricas (kg, cm) o imperiales (lb, ft e in).
- Introduce tu peso.
- Introduce tu estatura.
- Consulta tu valor de IMC y tu categoría de peso, que se actualizan al instante mientras escribes.
Preguntas frecuentes
¿Cómo se calcula el IMC?
El IMC es tu peso en kilogramos dividido entre el cuadrado de tu estatura en metros (kg / m²). Los valores imperiales se convierten primero a métricos, así que el resultado es idéntico en ambos casos.
¿Qué significan las categorías de IMC?
Usando los umbrales estándar para adultos: por debajo de 18,5 es bajo peso, de 18,5 a 24,9 es peso normal, de 25 a 29,9 es sobrepeso, y 30 o más está en el rango de obesidad.
¿Se suben o se almacenan mi estatura y mi peso?
No. Todo el cálculo se ejecuta en tu navegador con JavaScript puro. Nada de lo que escribes se sube, se registra ni se guarda: cierra la pestaña y desaparece.
¿Es el IMC preciso para todo el mundo?
El IMC es una herramienta de cribado general útil, pero no distingue el músculo de la grasa y no está pensado para niños, deportistas ni el embarazo. Úsalo como guía, no como diagnóstico.