Calculadora de IMC — índice de massa corporal na hora, grátis e privada
Descubra seu índice de massa corporal em segundos — métrico ou imperial, sem cadastro.
Esta ferramenta roda inteiramente no seu navegador. Seus arquivos nunca são enviados — eles ficam no seu dispositivo.
- < 18.5 Underweight
- 18.5 – 24.9 Normal
- 25 – 29.9 Overweight
- ≥ 30 Obese
O índice de massa corporal (IMC) é uma forma rápida de estimar se o seu peso está dentro de uma faixa saudável para a sua altura. Esta calculadora faz o cálculo no momento em que você informa seus números, alternando livremente entre unidades métricas (kg, cm) e imperiais (lb, ft + in).
Tudo acontece de forma privada dentro do seu navegador — sua altura e seu peso nunca são enviados a um servidor nem salvos em lugar nenhum. O IMC é um valor geral de triagem e não leva em conta músculos, ossos ou composição corporal, então trate-o como um ponto de partida e converse com um profissional de saúde para orientações individuais.
Como usar Calculadora de IMC
- Escolha suas unidades preferidas — métricas (kg, cm) ou imperiais (lb, ft e in).
- Informe seu peso.
- Informe sua altura.
- Veja seu valor de IMC e a categoria de peso, que se atualizam na hora enquanto você digita.
Perguntas frequentes
Como o IMC é calculado?
O IMC é o seu peso em quilogramas dividido pelo quadrado da sua altura em metros (kg / m²). Os valores imperiais são convertidos primeiro para o sistema métrico, então o resultado é idêntico de qualquer forma.
O que significam as categorias de IMC?
Usando os limites padrão para adultos: abaixo de 18,5 é abaixo do peso, 18,5–24,9 é peso normal, 25–29,9 é sobrepeso e 30 ou mais está na faixa de obesidade.
Minha altura e meu peso são enviados ou armazenados?
Não. Todo o cálculo é executado no seu navegador usando JavaScript puro. Nada do que você digita é enviado, registrado ou salvo — feche a aba e desaparece.
O IMC é preciso para todo mundo?
O IMC é uma ferramenta geral de triagem útil, mas não distingue músculo de gordura e não foi feito para crianças, atletas ou gestantes. Use-o como um guia, não como um diagnóstico.